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칡즙 효능 부작용 흙 속에 숨겨진 진주를 소개합니다 칡즙은 칡뿌리에서 추출한 천연 음료로 피로 해소, 여성 건강 등 다양한 질병 회복에 도움이 된다고 알려져 흙 속에 숨겨진 진주라고 불립니다. 칡은 우리나라에서 자생하는 다년생 덩굴식물로 옛날부터 중요한 약재로 사용되어 왔습니다. 한의학에서는 칡을 갈근이라고 부르는데 동의보감에도 건강에 좋다고 기록되어 있습니다. 전에 칡즙을 먹었을 때 약간 쓴 맛과 동시에 달달한 맛이 느껴지더라고요. 오늘은 칡즙의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. * 칡즙 효능1. 갱년기 증상 완화갱년기는 여성의 생리가 끝나고 에스트로겐(여성 호르몬) 수치가 감소하면서 불면증, 안면 홍조, 발한 등이 나타나는 증상입니다. 갱년기 증상을 완화하려면 에스트로겐 수치를 다시 회복시켜야 하는데요. 칡즙에는 에스트로겐과 구조가 유사한 .. 2024. 8. 7.
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