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양배추 효능 부작용 우리 건강을 지켜줘요! 여러분, 양배추가 우리 몸에 얼마나 좋은지 알고 계신가요? 고대부터 '신이 내린 선물'이라 불리며 수많은 사람들에게 사랑받아온 양배추는 이제 건강을 지키는 중요한 식품으로 자리 잡았습니다. 오늘은 양배추를 꾸준히 먹었을 때 얻을 수 있는 8가지 놀라운 건강 효능에 대해 알려드릴게요. 양배추 효능1. 위장 건강 개선양배추는 위장 건강에 탁월한 효과가 있어요. 비타민 U가 풍부하게 들어있어 위 점막을 보호하고 손상된 위벽을 치유하는 데 도움을 줍니다.위궤양이나 속 쓰림 같은 위장 질환으로 고생하시는 분들에게는 정말 좋은 식품입니다. 또한, 비타민 K는 염증으로 인한 출혈을 막아주고, 양배추 속의 설포라판 성분은 헬리코박터균의 활동을 억제해 위장질환 예방에 큰 도움이 됩니다. 2. 혈관 건강 증진혈압과 콜레스.. 2024. 9. 17.
부정맥 증상 원인 치료법 심장 박동이 이상해요! 부정맥은 심장의 박동이 비정상적으로 빨라지거나 느려지거나, 불규칙하게 뛰는 질환을 말합니다. 심장은 전기 자극에 의해 수축과 이완을 반복하면서 혈액을 온몸에 보내는데, 이 전기 신호에 문제가 생기면 부정맥이 발생할 수 있습니다.정상적인 심장 박동은 보통 분당 60~100회인데, 부정맥이 발생하면 이 박동이 비정상적으로 변해 심장 박출량이 줄어들 수 있어요. 심각한 경우 심장마비까지 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 부정맥의 원인부정맥의 원인은 다양합니다. 심장에 전기적 이상이 생기는 이유는 선천적일 수도 있고, 후천적 요인일 수도 있어요. 대표적인 부정맥의 유발 요인들은 다음과 같습니다:선천성 심장병: 태어날 때부터 심장에 구조적인 이상이 있는 경우담배, 술, 카페인: 지나친 흡연, 음주, 카페.. 2024. 9. 17.
매독 증상 원인 치료법 빠르게 치료해야 합니다! 매독은 트레포네마 팔리듐(Treponema pallidum)이라는 세균에 의해 발생하는 감염성 성병입니다. 흔히 성적 접촉을 통해 전파되지만, 임산부가 아기에게 전염시킬 수도 있어요.항문뿐만 아니라 입술이나 구강에서도 감염이 발생할 수 있습니다. 하지만 일상생활에서 사용하는 물건들, 예를 들어 화장실, 욕조, 문 손잡이 등을 통해서는 감염되지 않으니 그 부분은 걱정하지 않으셔도 돼요. * 매독의 증상: 단계별로 알아보자매독은 1기, 2기, 잠복기, 그리고 3기(후발 매독)로 진행되며 각 단계마다 증상이 다르게 나타납니다.1기 매독1기 매독에서는 피부에 통증이 없는 궤양(chancre)이 생깁니다. 궤양은 항문 또는 입 주위에서 발생하며, 감염 후 10일에서 90일 사이에 나타납니다. 이 궤양은 저절로 낫.. 2024. 9. 17.
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