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건강53

임신 중 변 색깔 변화, 초록색 변의 원인과 대처법 임신 중에는 몸의 변화가 참 많죠. 그중에서도 소화기 계통의 변화는 특히 눈에 띄는데요, 임산부들이 종종 경험하는 것 중 하나가 바로 변의 색이 변하는 것입니다. 특히 초록색 변을 보면 놀랄 수밖에 없죠. 그런데, 초록색 변이 꼭 심각한 문제를 의미하는 건 아닙니다. 오늘은 임산부가 초록색 변을 보게 되는 이유와 이에 대해 알아야 할 점들을 설명드리겠습니다.1. 식단의 변화임신 중에는 몸이 필요로 하는 영양소가 달라지면서 식단도 변화하게 되죠. 초록색 채소를 많이 섭취하거나, 엽산이 많이 들어 있는 보충제를 복용하고 있다면 변이 초록색으로 변할 수 있습니다. 이는 신체가 소화를 시키는 과정에서 엽록소가 제대로 분해되지 않아서 발생하는 현상이에요.2. 철분 보충제임신 중 철분이 부족하지 않도록 철분제를 복.. 2024. 9. 10.
통증과 스트레스 해소! 귀침 혈자리 완벽 가이드 귀침 혈자리: 귀 침술로 건강을 지키는 방법 알아보기 귀에는 우리 몸의 다양한 기관과 연결된 중요한 혈자리들이 있습니다. 이를 이용한 치료법이 바로 귀침인데요, 귀 침술은 여러 건강 문제를 해결하고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 오늘은 귀침 혈자리가 무엇인지, 어떤 효능이 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.귀침 혈자리란?귀침은 귀의 특정 혈자리에 침을 놓아 신체의 여러 문제를 개선하는 전통적인 치료법입니다. 귀는 신경이 밀집해 있어 신체 각 부위와 연결된 혈자리가 많고, 귀를 자극함으로써 신체의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. 특히 귀에 있는 혈자리는 작은 신경들이 모여 있어서, 이를 통해 소화, 스트레스, 통증 완화 등의 다양한 건강 문제를 개선할 수 있죠.주요 귀침 혈자리와 그 효능1. 이문.. 2024. 9. 10.
아이들 장 건강, 브릿키즈 유산균으로 확실하게 지키세요 브릿키즈 유산균: 아이들을 위한 장 건강 비법 알아보기 아이들의 건강은 부모님들에게 가장 중요한 관심사 중 하나입니다. 특히 면역력과 소화 건강을 위해 유산균을 섭취하는 것이 큰 도움이 되는데요, 그 중에서도 최근 주목받는 제품이 브릿키즈 유산균입니다. 이번 글에서는 브릿키즈 유산균이 무엇인지, 왜 아이들에게 좋은지, 그 효능과 장점에 대해 자세히 알아보겠습니다.브릿키즈 유산균이란?브릿키즈 유산균은 어린이들의 장 건강을 위한 유산균 제품으로, 다양한 유익한 균주와 프리바이오틱스 성분을 포함하고 있습니다. 아이들의 면역력 향상, 소화기능 개선 등을 목적으로 만들어졌으며, 맛도 아이들이 쉽게 먹을 수 있게끔 만들어져 있어 부모님들의 많은 관심을 받고 있습니다.브릿키즈 유산균의 주요 성분1. 프로바이오틱스프로.. 2024. 9. 10.
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