반응형 전체 글468 레몬물 효능 부작용 매일 먹으면 피부가 좋다진다? 레몬은 신선하고 상쾌한 맛 덕분에 전 세계적으로 사랑받는 과일입니다. 특히 레몬을 물에 넣어 마시는 레몬물은 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.히말라야가 원산지인 레몬은 이제 전 세계 다양한 지역에서 재배되고 있으며, 특히 지중해 연안에서 자란 레몬이 우수한 품질로 평가받고 있습니다.레몬물은 단순히 상쾌한 음료 그 이상으로, 꾸준히 섭취할 경우 몸에 여러 가지 긍정적인 변화를 가져다줄 수 있습니다. 오늘은 레몬물의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. * 레몬물 효능1. 피부 개선레몬물의 가장 큰 장점 중 하나는 피부 개선에 도움을 준다는 점입니다. 레몬에 포함된 비타민 C는 강력한 항산화제로, 피부 노화를 늦추고 피부 재생을 촉진합니다.또한, 구연산 성분이 피부의 탄력을 높여 건강하고 탄력 있.. 2024. 8. 28. 이전 1 ··· 372 373 374 375 376 377 378 ··· 468 다음 반응형