여행 후 나타난 고열, 말라리아일 수 있습니다

해외여행 후 고열과 오한? 말라리아를 의심해보세요

말라리아는 전 세계적으로 매년 수백만 명이 감염되는 심각한 질병입니다. 주로 열대 및 아열대 지역에서 발생하며, 모기에 의해 전파됩니다. 특히, 최근 해외여행을 다녀온 후 갑작스럽게 고열과 오한을 경험하고 있다면, 말라리아를 의심해볼 필요가 있습니다.

 

이번 포스팅에서는 말라리아의 주요 증상, 예방 방법, 그리고 여행 후 주의사항에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다.

말라리아의 주요 증상

말라리아에 감염되면 초기 증상이 독감과 유사하여 방심하기 쉽습니다. 그러나 말라리아는 방치할 경우 생명을 위협할 수 있으므로 조기 발견과 치료가 중요합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:

• 고열: 말라리아는 주기적으로 체온이 급상승하는 특징을 가지고 있습니다. 발열은 보통 38도 이상이며, 하루에도 몇 번씩 반복될 수 있습니다.
• 오한: 심한 오한과 함께 몸 전체가 떨리기도 하며, 발열과 오한이 교대로 나타나기도 합니다. 이 과정에서 땀이 많이 나기도 합니다.

  

• 두통: 두통은 지속적으로 나타나며, 진통제를 복용해도 잘 가라앉지 않는 경우가 많습니다. 말라리아에 걸리면 머리가 심하게 아플 수 있습니다.
• 근육통 및 피로감: 몸살과 비슷한 근육통이 발생하며, 극심한 피로감을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.

  

• 소화기 증상: 구토, 설사, 복통 등의 소화기 증상이 나타날 수 있으며, 이로 인해 탈수 증상이 동반될 수 있습니다.

 

 

이러한 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 정확한 진단을 받아야 합니다. 특히, 열대 지역을 다녀온 후라면 말라리아 검사를 받는 것이 중요합니다.

말라리아 예방 방법

말라리아는 예방이 최선입니다. 감염 위험이 있는 지역으로 여행할 때는 다음과 같은 예방 조치를 반드시 취해야 합니다:

• 말라리아 예방약 복용: 말라리아 위험 지역으로 여행을 계획 중이라면, 출발 전 의사와 상담하여 예방약을 처방받아야 합니다. 이 약은 여행 중에도 복용하며, 귀국 후 일정 기간 동안 복용을 계속해야 합니다. 예방약을 꾸준히 복용하면 말라리아 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

  

• 모기 퇴치제 사용: 말라리아를 전파하는 모기에 물리지 않도록 하기 위해, DEET 성분이 포함된 모기 퇴치제를 사용하세요. 노출되는 피부에 꼼꼼히 바르고, 필요시 자주 덧발라야 합니다.
• 긴 옷 착용: 모기 활동이 활발한 이른 저녁 시간부터 새벽까지는 긴 소매와 긴 바지를 착용하여 피부 노출을 최소화하는 것이 중요합니다. 모기에 물릴 확률을 줄이는 간단하지만 효과적인 방법입니다.

  

• 모기장 사용: 말라리아 유행 지역에서는 잠잘 때 모기장을 사용하는 것이 필수적입니다. 특히, 통풍이 잘되면서도 모기의 접근을 막을 수 있는 모기장을 선택하세요.

해외여행 후 주의사항

말라리아는 감염 후 즉시 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다. 잠복기가 있기 때문에, 여행 후 몇 주 또는 몇 달 후에도 말라리아 증상이 나타날 수 있습니다. 다음은 여행 후 주의해야 할 사항들입니다:

• 여행 후 건강 상태 모니터링: 여행 후 최소 1년 동안은 건강 상태를 주의 깊게 살펴보세요. 특히, 고열이나 오한, 근육통 등의 증상이 나타나면 곧바로 병원을 방문하여 말라리아 검사를 받는 것이 중요합니다.

  

• 정기 검진: 말라리아 위험 지역을 다녀왔다면, 별다른 증상이 없더라도 정기적인 검진을 통해 감염 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 조기 발견은 치료의 성공률을 높입니다.
• 자신과 주변 사람들의 건강 체크: 만약 가족이나 동반자 중 누군가가 말라리아에 감염되었다면, 주변 사람들에게도 말라리아 증상이 나타날 수 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다.

말라리아는 조기 발견과 예방이 매우 중요한 질병입니다. 여행 후 나타나는 고열과 오한은 절대 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 말라리아 예방약 복용, 모기 퇴치제 사용, 그리고 모기장 사용과 같은 기본적인 예방 수칙을 지키는 것이 필요합니다. 무엇보다도, 여행 후 건강 상태를 꼼꼼히 체크하고, 의심스러운 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하세요.